Teknik Dasar Bola Basket Passing – Kontributor: Ilham Choirul Anwar, – 5 Oktober 2021 15:08 WIB | Diperbarui 21 Maret 2022 16:28 WIB
Bola basket merupakan permainan yang sangat populer saat ini. Popularitasnya tidak kalah dengan sepak bola dan telah menjadi olahraga utama di banyak negara seperti Amerika Serikat.
Teknik Dasar Bola Basket Passing
Dalam bola basket terdapat permainan yang berkaitan dengan kecepatan gerak, adu taktis bahkan adu teknik untuk bisa memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Mengenal 8 Teknik Dasar Bola Basket, Siswa Sudah Tahu Belum?
Bola basket adalah jenis permainan menyerang antara dua tim. Setiap tim berlomba-lomba memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke dalam lingkaran lawan.
Setiap kali bola memasuki lingkaran, tim yang memasukinya mendapat satu poin. Bola yang dilempar dari luar garis tiga angka akan mendapat 3 poin.
Jika bola memasuki ring dari dalam zona tiga angka, Anda akan mendapat 2 poin. Pada saat yang sama, lemparan yang masuk ke dalam lingkaran sebagai hasil lemparan bebas mendapat satu poin.
Kedua tim bersaing dalam permainan bola waktunya. Umumnya setiap permainan terdiri dari empat babak (quarter) dan setiap quarternya berdurasi 10 menit.
Teknik Dasar Bola Basket
Jika masing-masing tim memiliki poin yang sama pada akhir kuarter ke-4, periode tambahan 5 menit akan dimainkan hingga satu tim memiliki poin lebih banyak.
(NBA) Durasi permainan bola basket di Amerika adalah 4 x 12 menit. Namun pada umumnya permainan bola basket dimainkan 2 x 20 menit dengan waktu istirahat 10 menit.
Bola mati (tidak dalam permainan) jika bola masuk atau mencetak gol, terjadi pelanggaran, pemain melakukan pelanggaran, atau permainan berakhir.
Teknik dasar permainan bola basket meliputi 4 gerakan yaitu menggiring bola, melempar, menangkap, menembak dan berputar. Berikut penjelasan masing-masing teknik tersebut:
Offensive Rebound Dalam Basket
Menggiring bola atau dribbling adalah tindakan memantulkan atau tidak memantulkan bola dalam keadaan bergerak (ruang bergerak). Gerakan memberi makan digunakan untuk mempersiapkan pertahanan atau serangan.
Yaitu Teknik menangkap atau menangkap bola. Teknik ini diperlukan agar bola bisa diselamatkan agar tidak ditarik oleh pemain lawan.
Pivoting adalah tindakan memutar badan dengan menggunakan satu kaki sebagai porosnya dengan tetap mengontrol bola. Kaki penyangga yang berfungsi sebagai poros tidak boleh bergerak agar tidak menimbulkan cedera. Perhatikan gambar di bawah ini. Gambar di atas adalah teknik dasar bermain bola basket yang disebut… a. di atas kepalab. Kartu pass chest C. Baseball pass D. Pivot
Chest pass adalah lemparan atau operan dengan dua tangan yang dilakukan dari dada dan lebih cepat agar bola bergerak lebih cepat.
Kenali Macam Macam Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket
Teknik passing ini memegang bola basket dengan kedua tangan mengarah ke dada. Untuk melakukan teknik ini, pertama-tama Anda harus menjaga lebar bahu dan sedikit menekuk lutut. Lalu, gendong bayi dengan kedua tangan di dada dan siku ditekuk.
Setelah melakukan posisi ini, Anda bisa melempar bola basket dengan cara menarik bola ke arah dada. Lalu, dorong bola ke depan dengan menjaga kedua siku tetap lurus. Pastikan Anda benar-benar fokus dan menatap lurus ke depan saat melempar bola dengan teknik ini.
Teknik ini biasanya digunakan ketika melakukan passing ke pemain pada jarak yang wajar ketika lawan berada dekat dengan kita. Anda juga bisa menggunakan teknik ini saat menembakkan bola langsung ke ring. Tujuan teknik tembus kepala ini adalah untuk menghindari jangkauan lengan lawan.
Saat menggunakan teknik ini, kita bisa berdiri dengan satu kaki ke depan, kaki dibuka selebar bahu. Pegang bola di atas kepala Anda dengan kedua tangan. Saat ingin melempar, tarik bola dari atas kepala ke belakang kepala. Lalu kita bisa fokus pada ring dan bersiap memasukkan bola ke dalam keranjang.
Cara Melakukan Passing Chest Pass Dengan Baik
Untuk melakukan teknik transfer ini, kita harus membuka kaki selebar bahu dan sedikit menekuk lutut. Kemudian, pegang bola di dada dengan kedua tangan dan tekuk siku ke depan.
Tujuan dari teknik ini adalah memantulkan bola dan mengopernya ke arah lawan. Nama lainnya adalah perjalanan jauh. Teknik ini sering digunakan pada lebih dari setengah panjang lapangan.
Teknik back pass ini cukup rumit bagi pemula dan membutuhkan latihan yang konsisten dan berulang-ulang agar dapat melakukan gerakan ini dengan baik dan benar.
Pertanyaan baru dalam pendidikan jasmani Bagaimana cara melakukan aktivitas lari dengan mengangkat kaki tinggi-tinggi dan meletakkan kaki di lantai dengan kaki tolong 🙂 Jangan hati-hati! Bagaimana sikap awal tim lomba jalan cepat hingga penataan kotak warna…? Berjalanlah di sepanjang jalan dan usahakan kaki Anda tetap dalam garis lurus. Terus gerakkan badan dalam garis lurus agar tidak terjadi pengurangan jarak atau kecepatan berjalan. Saat melakukan tarikan, fokuskan pada gerakan salah satu kaki dengan meletakkan tumit di tanah dan gerakan kaki lainnya, lalu fokus pada kedua kaki. Sama seperti latihan (3) namun fokus pada kaki pendorong. Dengan langkah terkontrol, ambil langkah pendek dan cepat dan ubah kecepatan berjalan Anda. Pernyataan ini bergerak cepat. , , , Menurut anda bagaimana pergerakan skor dalam permainan bola basket? Klub Bola Basket Hawks Tangerang, Ardian Ariadi (kanan) mengoper bola pada laga IBL Seri 1 2022 melawan Dewa United Surabaya di Hall Bola Basket GBK, Senayan, Kamis. 20/01/2022). (Bola.com/Bagskara Biru)
Permainan Bola Basket: Sejarah, Teknik Dasar Dan Aturan Permainan
Bentuk yang benar sangat membantu dalam mengurangi risiko cedera. Entah resiko cedera pada diri sendiri atau rekan bermain.
Baca selengkapnya: Putra BCL Noah Sinclair dan Tiko Aryavardhana berada di tim yang sama saat bermain bola basket, banyak mencetak gol dan melakukan tos.
Ukuran bola yang digunakan dalam permainan basket cukup besar. Menurut standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat 576 gram dan diameter bagian tengah bola harus 74,9 sentimeter.
(2021) oleh Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari Ada empat jenis streaming bola basket yang perlu Anda ketahui.
Tugas 3 Bola Basket Pjok
NBA merayakan hari jadinya yang ke-75 dan 45 pemain legendaris ambil bagian di dalamnya. Seperti Michael Jordan, Magic Johnson dan Kareem Abdul Jabbar.
LeBron James (23) dari Los Angeles Lakers mencoba mengoper bola sementara Austin Rivers (25) dari Houston Rockets mencoba mengoper bola pada pertandingan semifinal playoff bola basket NBA melawan Los Angeles Lakers, Kamis (10/9/2020 ). ) di Danau Buena Vista, Florida. Lindungi mereka. (Foto AP/Mark J. Terrill)
Teknik ini biasanya digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim yang berada agak jauh. Hal ini berguna agar umpan yang diterima dapat mencapai sasaran.
Pebasket Espak Jakarta Propowa Adjakza (tengah) melakukan operan kepada rekan setimnya di hadapan Satari Muda pada laga Piala Perabasi 2017 di Stadion Kelapa Gading, Jakarta (09/11/2017). Satria Muda menang 86-79. (Bola.com/Nick Hanutubun)
Tentang Teknik Dasar Permainan Bola Basket
* Kebenaran atau penipuan? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang dipublikasikan, silakan WhatsApp Fact Check nomor 0811 9787 670 dengan mengetikkan kata yang diinginkan. Awan Seputra, pesepakbola Indonesia bersama Thailand pada Asian Games 2019 di Asia-Aria Center Na, Filipina, Rabu (4/12). Indonesia kalah dari Thailand 76-98. (/M Iqbal Ichson)
Halodoc, Jakarta – Bola basket merupakan olahraga beregu. Dalam prakteknya bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing tim terdiri dari lima orang pemain.
Dalam bola basket, seperti dalam banyak olahraga besar lainnya, tim dengan keranjang terbanyak memenangkan permainan.
Jenis permainan besar ini populer di Amerika Serikat dan belahan dunia lain seperti Eropa Selatan, Lituania, dan Indonesia.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket Yang Perlu Dikuasai
Olah raga ini bersifat kompetitif dengan tempo yang lebih cepat dibandingkan olah raga besar lainnya seperti bola voli dan sepak bola.
Bola basket dapat dimainkan di lapangan terbuka (outdoor) atau di lapangan tertutup (indoor). Untuk bisa bermain bola basket, Anda harus menguasai banyak teknik. Ada banyak teknik dalam permainan bola basket yang harus dikuasai.
Salah satunya adalah teknik transfer. Passing adalah teknik dasar melempar atau passing dalam permainan apa pun yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan.
Chest pass merupakan teknik passing atau operan yang dilempar dari arah depan dada. Teknik passing ini bisa disebut sebagai teknik paling dasar dalam permainan bola basket.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Karena chest pass sering digunakan untuk short pass. Selain itu, chest pass juga sebaiknya hanya dilakukan saat tidak ada pemain lawan disekitar kita.
Teknik ini umumnya digunakan untuk memberikan keunggulan kepada rekan satu tim yang berada di posisi sedikit lebih maju. Hal ini berguna agar umpan yang diterima dapat mencapai sasaran.
Bounce pass merupakan teknik passing dengan menggunakan permukaan lapangan. Teknik perpindahan ini biasanya dilakukan dengan cara memantul di lantai satu.
Tujuannya agar tidak tertangkap lawan atau mengecoh pergerakan lawan, terutama lawan yang berbadan panjang.
Apa Yang Dimaksud Dengan Chest Pass Dan Gerakan Lainnya?
Kartu baseball merupakan suatu teknik melempar atau mengoper kepada rekan satu tim yang berada jauh dari tempatnya berdiri. Teknik transfer ini biasanya dilakukan setelah menguasai ketiga teknik transfer di atas.
Pasalnya, bermain kartu baseball bukanlah hal yang mudah. Kewaspadaan dan lemparan yang benar sangat diperlukan agar dapat diterima oleh rekan satu tim.
Enam+ 01:22 Video: Momen unik perayaan Natal, Ribuan orang berpakaian seperti Santa untuk menggalang dana di Madrid
Review Kiper 6 Kiper Asing di BR Liga 1 2023/2024: Tiga Nama Pencetak Gol Terbanyak
Tuliskan Rangkuman Materi Tentang Teknik Dasar Bola Basket? Jelaskan!*no Copy*no Asal2anklo Nglanggar
Hasil PLN Mobile Proliga 2023 Hari Ini: Firma Fastron Pertamina Jakarta Puncak, Tuan Rumah BJB Tandamata Libas Bandung
Video: Jakarta BNI 46 akhiri putaran pertama PLN Mobile Proliga 2023 dengan kemenangan atas Bank Palembang Samsel Bebel
Liga Inggris: Rasmus Hjolund absen karena sakit dan MU kalah dari Nottingham Forest, Eric ten Hag kembali bicara soal kesinambungan
Hasil dan Klasemen Lengkap Liga Inggris Tadi Malam: Man City dan Chelsea Akhiri 2023 dengan Manis, MU Masih Kalah dari Nottingham Forest
Teknik Dasar Olahraga Basket Yang Perlu Anak Ketahui
Teknik dasar passing dalam sepak bola, teknik dasar bola basket, teknik dasar passing atas, teknik passing dalam bola basket, teknik dasar passing bola basket, teknik dasar bola basket dan pengertiannya, teknik dasar passing atas bola voli, teknik passing bola basket, teknik dasar passing dalam bola basket, teknik dasar passing, teknik dasar passing sepak bola, teknik passing basket